Надежда Богданова: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ

 

Рационализация – это логическое объяснение поведения, подлинные мотивы которого остаются в тени.

Например:

1)     Мужчина ухаживает за женщиной, а женщина ему отказывает. Он говорит себе: «не очень-то и хотелось».

2)     Или очень жадный человек, у которого и копейки не выпросишь, говорит: «я – не жадный, я бережливый».

3)     Или Дон Жуан говорит: «я – не развратник, я – жизнелюб».

4)     Или женщина, которая вышла замуж по расчёту, говорит: «я не меркантильна, я влюблена» … и т.д.

 

Рационализация – это очень широко распространённое явление; все мы постоянно используем рационализацию. Этот психоаналитический термин стал общеупотребительным, он даже не требует объяснения.

Любое поведение допускает рациональное объяснение, поэтому бывает очень трудно определить искусственность приводимых мотивов и найти истинные мотивы поведения.

Так отец, который бьёт ребёнка, объясняет свою агрессию тем, что он это делает «для его же блага», – и попробуйте ему доказать, что это не так!

Бенджамин Франклин сказал:

«Так удобно быть разумным созданием – ведь это даёт возможность придумать причину для всего, что ты собираешься сделать».

 

Существуют 2 основные стратегии рационализации:

1)     1-ая называется «зелёный виноград»: это когда нам не удаётся получить то, что мы хотели, мы говорим: «не очень-то и хотелось».

2)     2-ая называется «сладкий лимон»: это когда с нами происходит что-либо плохое, мы говорим, что «могло бы быть и хуже».

Чем человек умнее и способнее к творчеству, тем лучшим рационализатором он является.

Эта защита работает хорошо, если она позволяет человеку наилучшим образом выйти из трудной ситуации.

Интеллектуализация  –  это изложение фактов без эмоций: попытка решить конфликт анализом.

Концептуализация  –  это восприятие явлений и событий на основе своих понятий и концепций.